我平时有每天跑步5公里
问题描述：我平时有每天跑步5公里，俯卧撑140下，哑铃160下的习惯。打了狂犬疫苗后，检查说不能剧烈运动。以上运动我还有哪些可以做？是打疫苗期间都不能做吗？还是24小时？
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-09-25
根据你叙述的这种情况来看，上述运动都不建议再做。
建议：你这种情况，在注射狂犬疫苗期间，应避免剧烈运动，只适合适当散步，还要避免进食辛辣刺激食物，以免影响疫苗疗效。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-09-25
，最好打狂犬疫苗期间都不要剧烈运动，避免引起或加重不良反应。
建议，注意休息和局部清洁，卫生，避免劳累，剧烈活动，清淡饮食，多喝水，忌辛辣，刺激食物。