每天不知道为什么莫名的伤感
女 | 26岁
2018-08-08
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问题描述：每天不知道为什么莫名的伤感，脾气越来越暴躁，就感觉心里好想生气，特别的烦躁，就想生气，
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-08-08
你的这种状态持续了有多久了呢？睡眠不好，压力太大都会导致脾气暴躁。建议你养成良好的作息规律，注意管理情绪，顿转移注意力。