怀孕12周了,为什么老便秘,吃水果蔬菜,为什么还是便秘
问题描述：怀孕12周了，为什么老便秘，吃水果蔬菜，为什么还是便秘，
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王源
已帮助网友：2372
2018-07-18
，便秘不一定就是怀孕的原因，毕竟导致便秘的原因很多的。
多吃蔬菜水果。多喝水，可能与现在的季节也有关系吧，应该是不要紧的，不用担心。希望能给你帮助。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-07-18
怀孕期间便秘与运动减少以及怀孕期间的特殊体质有关，建议保持心情舒畅。
怀孕期间不建议应用通便药，不建议用开塞露，可以去服用中药汤剂，润肠通便的效果不错。
王淼
已帮助网友：1580
2018-07-18
目前天气干燥，是容易上火的，而且你怀孕了，营养食物吃的多，也会导致上火的。
建议你综合调理，多喝温开水，适当的运动，而且水果要吃凉性的，也可以喝点蜂蜜什么的。
以上是对“我怀孕12周了，为什么老便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-18
孕期由于肠蠕动减慢，本身就容易便秘，这是正常的孕期生理改变。你虽然吃了蔬菜水果，但也要多喝水。
同时建议适当多运动，这样才能促进肠蠕动，每天坚持摩腹，必要时可以口服乳果糖看看效果，祝您早日康复！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-07-18
一般怀孕以后有的会出现胃肠道功能蠕动减退，如果胃肠道有热也会出现便秘，可以调理饮食。
平时要多喝开水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶南瓜薯类，经常运动，可以保持大便通畅，不要吃辛辣的食物，不要长期久坐，经常喝点蜂蜜水，一般可以保持大便通畅，适当的活动一下，不要长期久坐。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-07-18
，怀孕激素水平不稳定，胃肠蠕动比较慢。
早上空腹喝一杯蜂蜜水有助于通大便，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，多吃粗纤维食物，根茎类食物。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-07-18
根据你所说的病情情况，怀孕期间大多数孕妇都会有便秘的习惯，不用太过于紧张了。
建议您，平时注意多饮水，多吃蔬菜及水果，多运动促进胃肠蠕动。可以每晚喝杯蜂蜜水，早上空腹喝杯淡盐水，经常按摩腹部，养成每天早上定时排便的习惯。
以上是对“我怀孕12周了，为什么老便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-18
孕期便秘与胎儿生长发育压迫肠道，肠蠕动慢，不良的饮食都有关。
上述情况，注意多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，养成良好的排便习惯坚持每天排便大便干燥，可以使用开塞露润滑通便。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-07-18
这个和怀孕后宫腔增大压迫肠道有关的，具体注意多喝水休息
饮食尽量清淡营养就好的，少吃辛辣油腻刺激的东西就好的，多吃水果蔬菜，不用太担心了