便秘吃什么水果和蔬菜好?_[便秘]
女 | 39岁
2015-06-19
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问题描述: 便秘吃什么水果和蔬菜好?
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王妍春
已帮助网友:1219
2015-06-19
便秘可以多吃香蕉,以及蔬菜类的多吃芹菜等,膳食纤维帮助胃肠蠕动,如果单纯的食物不能改善便秘的情况的话,就考虑吃点通便的药物。