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觉得自己睡眠过多,天天能睡10个小时,有什么危害吗?

女  |  28岁 2018-06-29 有2个回复

问题描述:觉得自己睡眠过多,天天能睡10个小时,有什么危害吗?

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朱子强
已帮助网友:1839

2018-06-29

睡眠过多就表明身体出现了问题,如果身体沒有感到不适的地方就沒有太大问题,不一定就有危害,睡的多也有可能是身体亏损所致,建议;一般身体湿气盛,就很容易发生睡眠多的现象出现,正常年青人都会有睡觉时间长

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王庆伟
已帮助网友:1512

2018-06-29

对于睡眠时间在十个小时,是没有危害的,一般休息的时间是需要最少保持七小时的,良好的睡眠,便于更好的工作