每天睡眠都不足10小时,吃什么能提早睡眠
女 | 12岁
2015-09-24
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问题描述：我12岁了,每天晚上都要到11点多才睡着,上学时早上7点起床,每天睡眠都不足10小时,吃什么能提早睡眠?
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王志强
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2015-09-24
你家孩子目前的睡觉的情况,你们大人可以提前睡觉,这样就可以改变孩子的睡眠情况的了。