长期便秘应该怎么治?
问题描述：我气血两虚得了长期便秘，听从的建议买了整肠生，可是吃了整肠生，反而便秘更加严重了，整肠生说明书上写是治腹泻的现在我很迷茫该怎么办，有没有好的治疗措施治便秘。长期便秘应该怎么治？
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胡莉
已帮助网友：1927
2018-05-15
便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适.建议多服用一些含纤维多的蔬菜，例如芹菜，油菜，白菜，多喝水，经常运动注：由于任何治疗和食疗方法都可能存在一定副作用。在此只提出参考性意见为了保险起见避免纠纷如果要使用此种方法切记必须咨询专科医生并经过临床医生的许可谨慎使用，最保险和正确的方法是去医院就。
以上是对“长期便秘应该怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-05-15
很高兴为你解答，便秘与平时饮食关系密切，主要应该调整饮食。
建议，早上空腹一杯温开水，平时注意多吃含纤维素高的蔬菜水果，少吃油腻油炸食物，少吃辣。
侯万东
已帮助网友：2052
2018-05-15
在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复！