我长期便秘,怎么治,
女 | 40岁
2016-03-13
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问题描述：我长期便秘,怎么治,
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金丽萍
已帮助网友：1557
2016-03-13
多吃蔬菜水果,多饮水,特别晨起喝一杯凉白开或者凉蜂蜜水。定时排便,按摩腹部,适量活动,增加胃肠蠕动。必要时可以用开塞露或者灌肠。