引发便秘的原因会有哪些呢?
问题描述：我之前好几天都没有排便了，今天排便的时候感觉很疼，而且排便时间非常久，甚至还出现了便血的现象，同时还感觉到腹部很疼，我可能是患上了便秘。引发便秘的原因会有哪些呢？
回答专区
李芯蕾
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2017-10-20
生活中有很多不良因素都会导致便秘的出现，它的出现给患者带来了很大的痛苦，如果患上了便秘但是没有采取任何治疗措施，任其发展，那么，将会给患者带来巨大的危害，我们只有了解了便秘的病因后，才可以在生活中更好的预防。如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。工作紧张、久坐、运动不足;人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进;摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，特别是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
吴玉琴
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2017-10-20
很多人因为工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，这样就会导致直肠感觉神经变得迟钝，大便经常性的迟缓，导致习惯性便秘。所以定时大便是非常重要的。过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。我们在生活中要养成良好的生活习惯，不然也容易导致便秘，养成良好的习惯，让自己有一个好的身体。注意休息，当身体严重感到不适的时候，一定及时去医院检查，千万不要不在乎。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2017-10-20
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
王国俊
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2017-10-20
便秘是临床常见的症状，也可以作为一种独立疾病，主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等。
便秘的原因包括以下几点：1.不健康的饮食习惯，如高脂饮食、过食辛辣刺激性食物或者饮食过于清淡；2.久蹲、久坐，导致肠道蠕动速度减慢；3.滥用泻药或灌肠治疗：致肠道功能减退、盆底肌功能紊乱，最终导致排便障碍。4.因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。5、疾病因素：全身性疾病导致的动力不足6、正常衰老因素：如食量和体力活动减少，胃肠道分泌消化液量减少，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下等。
以上是对“引发便秘的原因会有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2017-10-20
，你由于几天没有排便，今天排时感觉疼
甚至出现便血现象，应该是便秘，便秘多是因为喝水少，活动少，吃菜水果较少引起的建议养成定时大便的习惯
熊平安
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2017-10-20
根据你所说的病情情况，便秘主要原因是因为胃肠道蠕动过慢引起来的。可以口服吗丁啉促进胃肠蠕动。
建议您，平时多饮水，多吃蔬菜及水果，多吃富含粗纤维的食物。多参加一些运动，促进胃肠蠕动。经常按摩腹部，养成每天早上定时排便的习惯，保持大便通畅。希望对您能有所帮助。