一般引发便秘的原因都有哪些?
问题描述：便秘很是严重，每次治疗过后半年大概又开始便秘了，基本都是一个礼拜才上一次厕所，长了满脸的痘痘，肠胃也不是很好，我非常苦恼。一般引发便秘的原因都有哪些?
回答专区
朱子强
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2018-10-09
由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少，饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，就不容易排便而引起便秘
李海涛
已帮助网友：1714
2018-10-09
你这么年轻出现便秘都是一般因为生活饮食不规律导致的胃肠功能紊乱
首先保持良好的睡眠，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，没事儿的时候经常按揉腹部，可以刺激胃肠道，促进排便，也可以口服一段时间通便灵。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-10-09
你好女士，根据您对病情和症状的描述，考虑可能是内分泌失调，
您做过哪些治疗？平时饮食情况如何？建议您首先改变饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果粗粮，可以看看中医吃段时间中药调理身体，祝您健康平安！
以上是对“一般引发便秘的原因都有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
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2018-10-09
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘
黄远航
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2018-10-09
不良的生活习惯、睡眠不足、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，日久引起便秘；持续高度的精神紧张状态，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘，重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。