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一天胖了两斤怎么回事

女  |  18岁 2017-10-15 有2个回复

问题描述:每天早上都称体重,为什么今天比昨天早上要重两斤?我昨天吃的比较多,是长了两斤脂肪吗?

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张世清
已帮助网友:1861

2017-10-15

人的体重早上中午和晚上称是不一样的,吃饭前比吃饭后要少两斤。您增加的只是水,脂肪不会那么快长出来的。

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金丽萍
已帮助网友:1557

2017-10-15

你的这个属于体重波动,不会因为一段饭就长2斤脂肪的,应该是进食多,水分没有及时排出体外造成的,如果你本身偏胖,要注意控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取,这两类食品属于增肥食品的,并注意多运动来控制体重的