睡眠质量极度下降
问题描述:每天明明很困,可是睡觉也就是两三个小时就醒,醒了之后感觉很累,还是想睡觉,可是怎么也睡不着了,还天天做梦,做梦也越来越频繁了,什么原因
回答专区
吴玉琴
已帮助网友:2666
2017-10-14
是的,你的症状考虑为是由于睡眠质量下降引起的可能性比较大,再者精神紧张、过度劳累以及神经功能紊乱也会影响睡眠质量的。建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素或者是脑心舒口服液来治疗,要劳逸结合,也可以去医院针灸治疗辅助睡眠的。
李芯蕾
已帮助网友:1628
2017-10-14
有可能是脑神经衰弱或是你室内比较热引起的,与你平时精神或是学习方面的压力过大都会有直接关系的,可以通过药物调理你平时需要多注意自我缓解身心或是学习方面的压力,白天尽量不药睡觉或是躺下休息,其次你还可以服用的药物可以参考,谷维素,枣仁安神颗粒等
王胜国
已帮助网友:1279
2017-10-14
这是心肾不交脑神经衰弱症候,平时需要注意保持心情舒畅,不要长期熬夜,规律性饮食,可以吃点健脑补肾药物配合营养神经药物治疗,