16岁女生长高
问题描述：初三了,才157.吃什么能快速长高啊?听妈妈说一般女孩子到了这个年龄个子基本没什么变化了,是吗?如何长高呢?有什么好的办法?
回答专区
欣铃
已帮助网友：2191
2017-10-11
根据你的症状分析 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,一般是可以再长高的,建议到医院进行骨骺线的检查,如果还没有愈合的可以通过注射生长激素帮助长高的,平时可以补充充足的营养及配合运动都是有助于长高的,希望我的回答对你有帮助.
姚志彬
已帮助网友：1742
2017-10-11
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.