患了抑郁症有哪些要注意的?
女 | 31岁
2017-06-16
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问题描述：一年之前姐姐患了抑郁症，总是看到啥都烦，提不起精神，爱瞎想，偶然碰见或想起很多年不见的朋友或过去的同事，就一定要弄清楚人家的名字，想不起来就会非常痛苦，饭也吃不下觉也睡不着。得了抑郁症的人平时要注意哪些呢？
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李泽
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2017-06-16
治疗抑郁症有以下几点，1：在人际交往中，一个人良好的精神状态表现为自信乐观、积极向上、情绪高昂，在这种状态下会对他人充满善意，对生活充满希望。2：抑郁症症状与正常的情绪低落相比，前者在程度和性质上超越了正常变异的界限，轻者会出现早醒、便秘、厌食、消瘦、失眠、性功能减退、精神萎靡等3：合理地宣泄不良情绪：4：丰富自己的生活。祝早日康复！