经常做梦都原因
问题描述:睡之前我也什么都没想,可是会做乱七八糟的梦,不管白天黑夜
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黄远航
已帮助网友:2021
2017-03-23
经常做梦可能是由于你夜间睡觉的时候迷走神经异常兴奋引起的,与你平时身心方面的压力过大等方面的因素也会有直接关系你平时可以服用一些调节神经的药物调理身体,常用的药物你可以参考,谷维素,维生素B1等,还需要多注意自我放松,多缓解压力,可能就会改善
张晓光
已帮助网友:2152
2017-03-23
其实正常人在睡眠的时候都会做梦的,这是一部分人醒来的说忘记了梦境的内容,这个你不用太担心。你看下是不是平时枕头睡得不好,或者是说,经常熬夜的情况。