长期失眠、抑郁
问题描述：2009年10月患失眠至今，一直靠吃安眠药，非常痛苦，
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刘晓智
已帮助网友：2621
2017-02-11
失眠症是一种精神心理疾病，原因很多，如压力大，情绪不稳定，以及成长经历，生活环境，家庭生活等等，同时也要警惕疾病所致。建议您及时到正规医院的精神心理科就诊，行量表检查，明确诊断后及时治疗。可以服用一些抗焦虑药物，配合镇静药物治疗。自己要学会调节，控制好血压血糖，远离烟酒，规律生活
王妍春
已帮助网友：1220
2017-02-11
失眠久治不愈，可能是心阴亏虚造成，和平时饮食不规律，或本身阴虚体质有关，建议可以煲点麦冬天冬灯心草伏神骨头汤喝喝，养心安神，配合服用柏子养心丸，改善睡眠质量，平时尽量少吃辛辣刺激的食物。