仰卧起坐做多了,现在做不了
男 | 20岁
2017-01-17
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问题描述：一周之前我做仰卧起坐做了五十多个，后来肚子疼。疼了四五天。不疼了。却一个都做不了。怎么办
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刘晓智
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2017-01-17
很明显是，局部的肌肉损伤导致的相关症状，比如腹直肌损伤，就很容易出现，所以治疗的话可以采用针灸推拿来治疗一下，或者可以先用舒筋活血的药来调理，一般都会有比较好的疗效，因为这些方法可以改善局部的血液循环，放松相关的肌肉筋膜和韧带，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的。