来月经可不可以做仰卧起坐
女 | 20岁
2014-11-05
有1个回复
问题描述：正在进行大学生军训，昨天来的月经，恰好教官让做仰卧起坐，也没好意思说什么，做了十几个，可晚上肚子感到特别的疼，是否跟做有关系啊？来月经能不能做仰卧起坐啊？
回答专区
侯万东
已帮助网友：2052
2014-11-05
能不做这类幅度的动作就不要做，不能很肯定地说对你有什么不好的影响，但肯定是没有好处的。仰卧起坐是需要肚子用力的，对子宫不好，而且很容易导致月经量过多的。不仅大幅度的动作不要做，剧烈的运动也不能做，都会导致身体不适的。这些运动等月经没了再做也不迟。