跑步前喝葡萄糖如何
女 | 15岁
2016-12-14
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问题描述：周五就要体育加试了，担心八百米跑不下来，跑步前多长时间能喝葡萄糖
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朱子强
已帮助网友：1839
2016-12-14
葡萄糖是有增强体力的作用的，你的情况是可以跑步前15分钟喝葡萄糖就可以的，建议放松心情，不要过于紧张。