14岁女孩长高的方法
问题描述：14岁女孩长高的方法?我14岁,1米52,女孩,我还可以长高吗?我14岁,1米52,女孩,我还可以长高吗,应该做什么运动,吃什么东西可以快速长高,请专业回答,,
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2016-12-11
按年龄看的话你还是有长高的潜质的,但是建议检查骨龄片看看,以及化验生长激素之类的,可以的话注射生长激素的效果更好些,
王志强
已帮助网友：1647
2016-12-11
运动可以是跳绳子,摸高,羽毛球等,一般一天一千个跳绳,饮食主要就是合理的搭配各种食物,不要偏食,每天保证半斤牛奶,再就是早睡觉促进生长激素的分泌,一般不要迟于9点半,祝你健康,