睡觉经常做梦,好累
问题描述：睡觉经常做梦是怎么了。每天晚上都做。第二天醒来特别累。
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-11-09
就患者所说的这种情况，如果第二天早晨醒来，对于前天晚上所做的梦境记忆比较清楚的话，考虑当时多属于一种浅睡眠的状态，休息质量不是很高，这种情况可能和神经调节不好有关系，可能和患者平时工作生活比较紧张，压力比较大等原因有关。患者可以适当的先吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理，比如谷维素片，维生素b1片，配合安神补脑液来调理。平时要注意按时休息，避免劳累和精神紧张，必要的时候可以去找中医诊断调理的。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-11-09
可能是心脾亏虚，是由于思虑过多，或过食生冷，素体气虚，脾胃运化失常，髓海不足，会有神疲乏力，失眠多梦，可以煲点黄芪白术山药骨头汤喝喝，配合服用人参归脾丸。改善疲乏症状