经常睡觉做梦,可每天也不累
女 | 22岁
2015-09-10
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问题描述：我怀孕四个月，经常睡觉做梦，可每天也不累
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金丽萍
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2015-09-10
睡眠中多梦的情况与神经系统兴奋有关，与怀孕时睡眠不舒适也有一定关系，建议放松心情，将卧具调整到舒适的状态，睡前饮用牛奶有利于睡眠，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视。