每天一睡觉就做梦好累,而且经常梦到死去的亲人
问题描述:每天一睡觉就做梦好累,而且经常梦到死去的亲人
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杨桂芳
已帮助网友:1314
2018-07-12
,你夜梦较多,而且梦见死去的亲人。
你可能气血比较虚弱,睡眠质量差,做梦去世的亲人因为你内心情执比较重,日有所思,夜有所梦,不必在意,夜梦都是虚幻的假象。你可以服用太太静心口服液补充气血。
以上是对“每天一睡觉就做梦好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭含迪
已帮助网友:1768
2018-07-12
日有所思夜有所梦,初步考虑还是与近期有事思虑过重导致。
建议多散散心,解决生活中的烦心事,并正确认识梦是睡眠的一部分,不要有思想压力,放松身心,顺其自然,如果严重影响睡眠治疗及心情可以到精神心理科看看。
张惟
已帮助网友:2003
2018-07-12
日有所思夜有所梦,你最近是有遇到什么事情吗?白天是不是想事情很多,可能你会有很多不愿意面对的情绪,会压抑到你的潜意识中,当你晚上睡觉以后,他们就以梦境的形式出现,所以建议你还是调节情绪,平和心态,只有情绪缓解了,失眠多梦的问题才会缓解。