严重形失眠,晚上睡眠最长时间没超过6小时
问题描述：严重形失眠,晚上睡眠最长时间没超过6小时
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刘艳美
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2016-10-29
中医诊断考虑为心热亢盛引起的失眠,心主藏神,心主血,心热亢盛,热则气胀,气机逆乱,气滞血瘀,心脏血液营养不足,所以心不藏神,引起失眠,可选用中成药黄连胶囊配用珠莲清心口服液调理,清心泄火退热,服药期间禁食辛辣生冷食品,
李美玲
已帮助网友：2579
2016-10-29
失眠可能和白天精神紧张,压力大,劳累等因素有关,可以睡前吃点谷维素,或者适当轻微运动,