减肥期间吃米饭还是吃面食好啊,哪个更容易发胖呢
女 | 18岁
2016-10-08
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问题描述：减肥期间吃米饭还是吃面食好啊,哪个更容易发胖呢
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王娟
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2016-10-08
这个需要看面条的做法,如果清汤面的话想对面食好一些,不过减肥一定适量吃,减肥吃饭先喝汤后吃菜再吃主食,吃饭细嚼慢咽