身高158体重149,5在减肥
问题描述:身高158体重149。5在减肥瘦了十几斤减肥做治疗不方便产品价位和可否带回家自己做
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杨桂芳
已帮助网友:1314
2016-07-09
根据您说的情况应考虑可采用运动结合饮食控制减肥,
建议您到就近的大型医院看美容整形科结合自身情况详细检查诊治,可采用抽脂减肥手术,祝身体健康!请接纳建议!
刘林勇
已帮助网友:1906
2016-07-09
身体的肥胖一般都是有原因的,这可能跟您平时的生活作息时间,饮食习惯,遗传等都有关系。
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,