强迫症自我治疗
问题描述：强迫症自我治疗?替朋友这样的疾病有什么样的症状,发病的原因是什么呢?特别在生活上,有社么要注意的吗?希望得到您的帮助!
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王娟
已帮助网友：1118
2016-06-15
强迫症是以明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍,往往具有强迫性格缺陷,特征为:胆小怕事,优柔寡断,谨小慎微,处理事务一丝不苟,井井有条,与人交往严肃刻板,缺乏灵活性和适应性,
刘林勇
已帮助网友：1905
2016-06-15
在日常生活中多多提醒自己注意以下几点:1、强调正面观点,减轻负面看法,2、有最大的潜力取得成功,但别让您成为自己最坏的敌人,3、若完美型的人不把那么多时间花在计划上,就不会迫使我们毫无准备地行事,事后又要花功夫去补救,4、世事难以尽善尽美,放松些,