跑步后小腿酸痛怎么办
问题描述:跑步后小腿疼痛持续二十天左右了,怎么办
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韦华
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2016-05-10
由于跑步后出现下肢酸痛,如果是运动后诱发,可以考虑肌肉疲劳,劳累为主,如果是肌肉疲劳,劳累,可以后期按摩,热敷,休息,都可以好转,后期运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷,才能避免拉伤肌肉等问题,建议你结合实际情况考虑,
李泽
已帮助网友:2879
2016-05-10
腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,特别需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙,