晚上几十几百个俯卧撑仰卧起坐会长不高吗13岁
问题描述：晚上几十几百个俯卧撑仰卧起坐会长不高吗13岁
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王娟
已帮助网友：1118
2016-05-03
患者年龄小，还可以再长高，而且很多男孩长个晚，不必担心。
建议患者注意营养均衡，不要挑食，多运动锻炼身体，可以打篮球，跳绳，游泳；俯卧撑，仰卧起坐也可以。个子高矮与遗传，年龄，营养都有关系。
孙卫江
已帮助网友：1271
2016-05-03
不会影响长高的，不要担心，但是要根据自己的体力做俯卧撑和仰卧起坐，不要引起肌肉拉伤甚至软组织损伤，这样就不好了，只要起到锻炼的效果就好，不要一味的求多
建议您放松心情，心理压力不要太大，做这两项运动是不会影响长高的，不要担心，但是不能超过自己的体能，超负荷的运动时会引起损伤的，起到锻炼的效果就好，不要做得太多
欣铃
已帮助网友：2191
2016-05-03
这个当然不会的。
建议，可以多做做运动，跑啊跳啊，打球等，有利于长高的。
以上是对“晚上几十几百个俯卧撑仰卧起坐会长不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2016-05-03
个子和两个因素有关。
一个是基因遗传，一个是生长激素的分泌。你做运动会长腹肌。
许若珊
已帮助网友：1938
2016-05-03
1、这样不会影响骨骼生长发育，也可以多尝试其他运动项目。
2、除了运动，也得重视饮食与其他生活习惯。
1、少选择腌制类、油炸类等食品，多选择新鲜蔬菜、水果。
2、正餐的时候荤素搭配，每餐大约七分饱。