做无氧运动会不会长不高,如俯卧撑,仰卧起坐
问题描述：做无氧运动会不会长不高，如俯卧撑，仰卧起坐。。。。。。。
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2018-07-03
身高受遗传，营养和运动的关系比较大，建议你可以去医院拍个片子看看骨龄
如果骨骼线没有闭合说明还能长高，不建议无氧运动，不利于长高，可以适当打打篮球跳篮运动比较好
李成希
已帮助网友：1046
2018-07-03
根据你的情况，只要运动对身体都有一点帮助，可以的。
建议你平时注意合理饮食，加强营养，多吃含钙高食物，坚持加强体育锻炼，定期复查。
魏仲恩
已帮助网友：2742
2018-07-03
您的描述情况请你做一些无氧运动是对长高的作用不全的。
每天多进行跑跳的运动但是不要疲劳。每天喝牛奶500到1000ml，每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。
以上是对“请问一下，做无氧运动会不会长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-07-03
一般的运动是可以促进身体长高的，所以多做运动是不会影响身体生长的。
所以建议您可以长期坚持运动，同时口服钙质或者多吃含钙高的食物，也是有利于身体长高的。
唐建兵
已帮助网友：1211
2018-07-03
14岁，身高不高，身高的增长首要条件是骨骺线没有闭合。加强营养，当然有助于骨骼的发育。
你可以到医院做膝关节X线片检查，如果骨骺线没有闭合，则身高还会增长，如果已经闭合，则身高不可能再增长。