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主要胖在大腿和肚子上

男  |  18岁 2016-03-11 有2个回复

问题描述:我之前属于怎么吃都吃不胖的,可是去年半年时间体重从120曾到了150,主要胖在大腿和肚子上,是否有什么病了

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肖华
已帮助网友:2137

2016-03-11


生命在于运动,平时多出去走动走动,逛逛街什么的,一举多得,就可以了。不用做什么剧烈运动,那样太累不说,还会反弹。平时吃饭,克制自己吃的大概就行,不要应为怕浪费就应撑,那样肯定长胖。还有饭后最好站会儿,不要马上就坐着上网,肚子上的肉就是在你不注意间长的……
生命在于运动,平时多出去走动走动,逛逛街什么的,一举多得,就可以了。不用做什么剧烈运动,那样太累不说,还会反弹。平时吃饭,克制自己吃的大概就行,不要应为怕浪费就应撑,那样肯定长胖。还有饭后最好站会儿,不要马上就坐着上网,肚子上的肉就是在你不注意间长的……

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2016-03-11


一般很少有人怎么吃都不胖的,呵呵,你之前是长身体的时候。
现在大约是运动不够,再说还要长结实的呢,呵呵,没事的,只要不是太胖就好的