喝水都发胖的体质怎么治疗?
男 | 25岁
2014-04-21
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问题描述：喝水都发胖的体质怎么治疗？
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肖华
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2014-04-21
不管是那种体质，想要减肥，最好的方法还是运动加食疗的方法也是比较有效的。
食疗的方法就是，要均衡营养，每顿饭不要过饱，只吃7分饱就可以了，不要暴饮暴食，不要偏食，短期是不会有效果的，要长期坚持，才可以的。