产后多久能跑步减肥
女 | 20岁
2014-04-14
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问题描述：产后多久能跑步减肥
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吴名波
已帮助网友：1401
2014-04-14
剖腹产半年以后，自然分娩三个月以后，可以选择慢跑或者快走
选择瑜伽等比较缓和的运动