我晚上睡觉老是做梦
男 | 23岁
2015-11-04
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问题描述：我晚上睡觉老是做梦。一到晚上眼一闭就是老梦。天天晚上搞到凌晨三点钟才睡到好觉。我吃什么水果和蔬菜好
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刘艳美
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2015-11-04
这样的情况,与神经衰弱有关,是需要服用刺五加片调理,同时平时多吃些有利于睡眠的食物,香蕉,菊花茶,土豆,温奶,蜂蜜,燕片,杏仁,全麦面包,亚麻籽等食物。