我晚上老失眠多梦
问题描述：我晚上老失眠多梦，一有动静就醒了,躺在床上半天睡不着
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-11-04
失眠多梦、易醒都是由于脑神经过度兴奋引起。
建议你去医院神经内科就诊，吃些调节神经的药，然后早晚多做运动，进行体育锻炼，减少心理压力和紧张情绪，保持愉快心情，很快就会好的。祝早日康复！
以上是对“我晚上老失眠多梦，一有动静就醒了,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-11-04
这种情况考虑心肾不交，植物神经失调引起。
可以服用甜梦胶囊，七叶神安片，谷维素，维生素B1，安神补心丸治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。
王娟
已帮助网友：1119
2015-11-04
这种情况主要考虑有神经衰弱导致的
首先自己注意每天调节自己的情绪,不要有压力等坏情绪,同时可以考虑通过中药酸枣仁汤来调理下,同时考虑平时多注意饮食,而且睡前可以考虑吃些牛奶来辅助调理睡眠.
刘林勇
已帮助网友：1906
2015-11-04
您好；这种情况可能是神经衰弱所致，表现为失眠，早醒，一般可以引起白天的困倦乏力等。
建议；这种情况可以睡前喝一杯热牛奶，用安神补脑液或艾司唑仑助睡眠治疗，注意白天不宜过度劳累，避免用脑过度。
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-11-04
根据你所描述的情况，建议你每天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，
从中医角度上将可以起到引热下行的作用。1.每天睡前1小时喝杯温牛奶，既有助于睡眠，也有助于补充体内所需的钙质。如果不适合喝牛奶，就喝些酸奶，还有助于消化。2.用侧柏叶装枕芯，有助于睡眠。
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-11-04
失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关。再就是神经衰弱也看导致多梦
建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2015-11-04
青年女性患者，失眠多梦
可口服补气安神类中药舒眠胶囊等，或者艾司唑仑片1毫克。必要时心理科就诊