那种怕会让自己都很紧张
女 | 23岁
2015-09-06
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问题描述：我今年23岁，今年一年的工作生活都不太顺利，我非常胆小，经常怕别人从后面吓我，那种怕会让自己都很紧张，有时突然听到鞭炮声会吓得心里发慌，是什么原因呢
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罗正强
已帮助网友：1322
2015-09-06
你的情况来看应该考虑是抑郁症的问题,建议您使用安非他酮，去甲肾上腺素，适用于抑郁症以及双相抑郁
锻炼可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。