健康减肥怎么样,健康减肥,减肥食谱瘦身菜谱_
男 | 32岁
2015-08-24
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问题描述：健康减肥怎么样？健康减肥，减肥食谱瘦身菜谱_
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王芳芳
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2015-08-24
你的情况属于减肥的问题，一般来讲需要积极控制饮食和加强锻炼的，你的情况需要积极适量服用减肥茶的，不然容易引起亚健康的
建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，不要吃油腻和高蛋白食物太多的，建议你积极参加跑步锻炼的，祝你健康