夜晚睡觉多梦,睡不好觉什么原因?
女 | 24岁
2015-07-06
有1个回复
问题描述:晚上睡觉多梦,有时半夜会醒来,睡不实,早晨起来会很乏力!
回答专区
孙卫江
已帮助网友:1271
2015-07-06
根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身气血不足或用脑过度等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用补脑汁安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。