我结婚以来胖了二十斤我很想减肥
问题描述：我结婚以来胖了二十斤我很想减肥，？妙姿减肥胶囊这个产品可靠吗？去年我的腰椎膨出，目前bu8做重活几乎不见怎么痛了，能吃这个产品的减肥药吗？
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金丽萍
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2015-05-28
结婚以来胖了二十斤，很想减肥。
根据你上面所说的情况，自从结婚以后已经胖了二十斤，现在很想减肥。妙姿减肥胶囊是具有一定的减肥作用，不过它只是保健品性质的减肥药，在停药后会有反弹的可能。想要减肥的话，可以通过减少饮食摄入量，增加运动量来进行减肥。减肥是一个长期的过程，只有坚持不懈，持之以恒才可以成功。
朱子强
已帮助网友：1839
2015-05-28
患者身体肥胖，曾经腰椎膨出
在选择减肥产品之前要先确定自己是哪种类型的肥胖，例如水肿型的或者脂肪型的等等...这个减肥药是否有效，有没有副作用，还得看这个减肥药的成分。目前，L-左旋肉碱是国际认证的最有效，安全的减肥产品。减肥最好的方法是左旋肉碱节食运动
杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-05-28
不建议您用妙姿减肥胶囊，效果不好说，肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
1、不建议您用妙姿减肥胶囊，效果不好说
2、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。