做完减肥操后多久时间可以吃饭
问题描述:做完减肥操后多久时间可以吃饭
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霍思瑜
已帮助网友:1347
2015-04-18
建议您的这种情况可以休息一下,一个小时后就可以进食的
建议您如果先减肥的话,尽量饮食要清淡,不要太油腻,多锻炼身体,祝您健康
肖平东
已帮助网友:2287
2015-04-18
健康减肥的时间安排问题。
建议饭后做操,晚上睡觉之前,做完不要吃饭。否则效果丧失。祝您健康。