节食减肥后多久可以要宝宝
问题描述：请问节食减肥后需要多长时间调理身体才可以要一个健康的宝宝？是不是恢复饮食调理就可以了？
补充说明:
请仔细详细的回复，谢谢
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2011-02-14
减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
黄远航
已帮助网友：2021
2011-02-14
最好恢复饮食3个月再受孕，这是比较安全的。