怀孕期间失眠多梦有什么办法能解决?
问题描述：怀孕期间失眠多梦有什么办法能解决?
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吴玉琴
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2015-02-09
根据你的描述，你也 不要太焦虑。睡眠不好容易影响到宝宝的，自己白天尽量适当的休息就可以的晚上睡觉前可喝点牛奶，用热水泡泡脚对身体的健康是有益，可以增加睡眠，祝你和宝宝健康
姚志彬
已帮助网友：1742
2015-02-09
考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的，。。我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早