睡眠质量很差,记忆中只要睡着就会做梦,没精神
女 | 22岁
2015-01-29
有1个回复
问题描述：22岁,女,睡眠质量很差,记忆中只要睡着就会做梦,很多时候还会做恶梦,第二天起来就很累,整天打呵欠,没精神,易幻想,之前吃安神补脑液,效果不明显,能不能吃退黑色素片呢?听说副作用大,所以是、不能吃。（大多数时候比较安静入睡还比较快）
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-01-29
根据描述的问题分析属于精神疲劳的症状,及时的休息保养,继续观察试试啊。