几乎只要进入睡眠状态就会做梦
问题描述：几乎只要进入睡眠状态就会做梦，这半年来每天都是这样，对身体有影响吗？该怎么办呢？！
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2018-12-04
做梦按说对身体没有什么影响的，要是还不放心的话，可以到医院检查一下，身体方面没什么的话，就可以不用管它，如果能记得梦，可以随时记录每天梦的内容，长期的记录，也许会对你有所帮助。你可能会明白自己为什么会做梦。
李泽
已帮助网友：2879
2018-12-04
，几乎是要进入睡眠状态就会说吗？基本每天都是这样，这样做梦肯定会影响睡眠质量，这种情况来说建议你到神经内科看一看
高锡云
已帮助网友：2101
2018-12-04
进入睡眠状态就会做梦，睡眠质量不好导致的。
建议你的情况可以先不要太担心，注意不要熬夜睡前不要喝咖啡，浓茶，睡前可以喝下热牛奶。
以上是对“几乎只要进入睡眠状态就会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！