产妇能吃山药吗?应该怎么吃呢?
问题描述:产妇能吃山药吗?应该怎么吃呢?
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彭丽霞
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2014-11-09
山药是补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,性味平和,所以产妇可以服用的。
可以直接将山药加入猪脚中煲汤,亦可再加入党参、黄芪、熟地、归首补气生血
金丽萍
已帮助网友:1557
2014-11-09
山药有健脾益肾的效果,产妇是可以吃的
山药性味温和,适合孕妇及产妇食用,可以清炒炖汤等
胡莉
已帮助网友:1928
2014-11-09
孕妈妈是可以吃山药的,山药中含有的营养中,对胃粘膜有很好的保护作用,可以促进营养物质的吸收的
山药可以炒着吃,也可以蒸着吃,都可以,放心就好,祝你和宝宝健康