产妇吃了山药会怎么样
问题描述：产后能吃山药吗?喂母乳也可以吗?会不会有什么问题呢?
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王庆伟
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2016-05-09
剖腹产后饮食应多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果,尽量不吃反季节的蔬菜水果,寒凉的食物会减少乳汁的分泌,如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等,产妇应尽量不吃或少吃,
许若珊
已帮助网友：1939
2016-05-09
产妇能吃山药,山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用,可适当食用,至于减肥可通过合理均衡饮食,适当锻炼来实现,伤口尽快愈合可通过多摄取蛋白含量较高的食物,清淡饮食来实现,产妇比较虚,可以吃的,