听别人说晚上喝牛奶好
女 | 24岁
2014-11-06
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问题描述：比较瘦，听别人说晚上喝牛奶好。像这样的喝什么牛奶才最好呢
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2014-11-06
身体偏瘦的原因有很多，不是每个人都适合通过和牛奶来增肥。
一般来说就是那种自己家订的每天送来的牛奶最好，若没有可以去超市里买酸奶，纯奶也可以。