失眠睡不着是什么原因?
女 | 32岁
2014-11-06
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问题描述：这几个月来总是失眠睡不着觉。越是觉得累越是睡不着，总是越想睡越无法入睡。一到晚上，一躺到床上，就觉得头脑很清醒，一点睡意也没有。有时明明很累了，眼睛都快睁不开了，可是心里头脑里就是静不下来。
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杨桂芳
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2014-11-06
三类失眠的主要原因：一类是睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动；一类是从事体力活动太少；一类是心事重重而干扰睡眠。
失眠最好要用中药全面调理。但一般的中药因为条件所限很难达到理论上的治疗效果，要选用经过特殊处理的高纯度的中药制剂才会有好的治疗效果例如九味神安胶囊，百合酸枣仁胶囊等。