晚上失眠睡不着觉什么原因
女 | 21岁
2018-04-10
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问题描述：晚上失眠睡不着觉什么原因？？跟现在每天晚上泡脚有关系吗？？有没有什么办法可以睡个安稳觉？？
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罗正强
已帮助网友：1322
2018-04-10
这种情况是神经衰弱的表现.,可以适当口服安神补脑液治疗另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼，有利于改善症状。