午休失眠睡不着是失眠问题?!
男 | 28岁
2014-11-27
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问题描述：午休失眠睡不着是失眠问题?!
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符卫锋
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2014-11-27
平时晚上睡眠是否正常,如果正常的话,午休睡不着不算失眠,由于没有养成良好的午休习惯,所以一下不能睡着的,午休,并不是非要睡着,可以适当休息一下就可以的。